Psychologiczne Centrum Rozwoju

Psychologiczne
Centrum
Rozwoju

Warsztat, po którym stres w życiu staje się mniejszym problemem

Miejsce

Pałac Bagatela,
Czekanów, ul. Środkowa 96
63-410 Ostrów Wielkopolski

TERMIN

27.04.2025 g. 10:00

Program warsztatu
  1. Zrozumienie systemu reagowania na stres i opracowanie skutecznych zachowań, które będą wspierające
  2.  Omówienie skutecznych metod radzenie sobie ze stresem
  3. Przedstawienie niewspierających reakcji na stres i sposobów ich eliminowania
  4. Rozpoznawanie sygnałów alarmowych, których rozpoznawanie wpływa na zmniejszenie stresu


Dodatkowym elementem programu będą treści wskazane w formularzach uczestników

Zastanawiasz się czy to spotkanie dla Ciebie?

NIE, jeśli…

– Twoje podejście do stresu w tej chwili jest zadowalające
– uważasz, że wystarczająco dobrze radzisz sobie ze stresem
– nie chcesz w tej chwili rozwijać się w obszarze stresu

TAK, jeśli…
– chcesz poznać własną charakterystykę systemu reagowania na stres
– chcesz poszerzyć świadomość w kwestii radzenia sobie ze stresem
– potrzebujesz skutecznych wskazówek i narzędzi do pracy ze stresem
– chcesz poznać swoje przekonania na temat stresu

 
Warunki udziału

Warunkiem udziału jest wysłanie zgłoszenia na adres: kontakt@psychologicznecentrumrozwoju.pl

W odpowiedzi otrzymasz formularz zgłoszeniowy, który pomoże nam określić Twoje potrzeby, oczekiwania i obecny punkt.

Po jego pozytywnej weryfikacji otrzymasz potwierdzenie udziału oraz szczegółowe informacje o przebiegu spotkania i płatności.

 
Szczegółowe informacje

Termin: Sobota, 27 kwietnia 2025 r. g. 10:00

Miejsce:
Psychologiczne Centrum Rozwoju w Pałacu Bagatela,
Adres: 63-410 Ostrów Wlkp., Czekanów, ul. Środkowa 96

Czas trwania: 4 godziny z dwiema przerwami w godzinach 10:00 – 14:00

Cena: 390 zł brutto

Cena zawiera:
– udział w warsztatach w klimatycznym miejscu i kameralnej grupie
– dwie przerwy kawowe
– indywidualną konsultację 30-minutową po zakończeniu warsztatów o wartości 200 zł

Forma

Warsztat z elementami wykładu i dyskusji (osób zainteresowanych)

Zapisz się na warsztat – zostaw nam swoje dane, a my skontaktujemy się i przedstawimy Ci szczegóły.


    Warsztat poprowadzą:

    Lech Dworaczyński
    Coach, mentor, inwestor i praktyk biznesowy

    Ekspert z zakresu zarządzania zmianą i wdrażania skutecznych rozwiązań.
    Przedsiębiorca, inwestor i analityk biznesowy.
    Doświadczony specjalista w relacjach międzyludzkich i komunikacji

     

    Katarzyna Potasznik
    Psycholog

    Specjalizuje się w pracy z emocjami i wzmacniającym sposobem myślenia.
    Obok praktyki psychologicznej zarządza projektami w firmie doradztwa biznesowego.
    Posiada wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu szkoleń z zakresu wdrażania zmiany i zarządzania projektami.

     

    Opinie uczestników dotychczasowych warsztatów
    "Warsztaty były dla mnie niezwykle wartościowym doświadczeniem. Dostarczyły mi solidnej dawki wiedzy teoretycznej dotyczącej oceny stresujących sytuacji, ale także metod radzenia sobie z nim w codziennym życiu. Warsztaty były bardzo dobrze zorganizowane i treściwe. Prowadzący zostawili po sobie wrażenie profesjonalizmu i zaangażowania. Sposób przekazania wiedzy zdecydowanie pozwolił mi na zapamiętanie i przyswojenie treści. Czułam się zaopiekowana i wyszłam z warsztatów z poczuciem, że zdobyłam cenne umiejętności, które realnie poprawią moje samopoczucie. Polecam i chętnie skorzystam w przyszłości!"
    Opinie uczestników dotychczasowych warsztatów
    "Wartościowe było to, że każde pytanie było wyczerpane, a odpowiedzi udzielane w sposób jasny, przejrzysty i nie zostawiajacy wątpliwości. Wartością była także możliwość wejścia w interakcje z prowadzącymi. Świetnym doświadczeniem było dostrzeżenie innej perspektywy, spojrzenie na problem z zupełnie z innej strony. Dziękuję za możliwość udziału w tak uzdrawiającym wydarzeniu.
    Opinie uczestników dotychczasowych warsztatów
    "Bardzo ciekawe spotkanie, dużo materiału do wykorzystania w codziennym życiu, Cały materiał szkolenia bardzo potrzebny. Bardzo chętnie skorzystamy z następnych spotkań."

    Zapisz się na warsztat – zostaw nam swoje dane, a my skontaktujemy się i przedstawimy Ci szczegóły.


      Pytania dotyczące warsztatu

      # Czy warsztat wymaga aktywnego udziału i dzielenia się swoimi przemyśleniami?

      Nie. Można wziąć udział tylko słuchając prowadzących i innych uczestników chętnych do zabrania głosu.

      # Na czym polega weryfikacja formularza zgłoszeniowego?

      Formularz służy sprawdzeniu czy propozycja warsztatu wpisuje się w oczekiwania osoby zainteresowanej

      # Czy po dokonaniu wpłaty można zrezygnować z udziału w warsztacie?

      Przy rezygnacji do 7 dni przed terminem warsztatu zwrócona jest wpłata.

      # Czy na warsztacie jest możliwość omówienia moich pytań?

      Tak, jest to możliwe podczas warsztatu i podczas indywidualnej konsultacji po jego zakończeniu.

      # Jak duża jest grupa warsztatowa?

      Minimalna ilość osób to 5, maksymalna 15.

      # Do kiedy prowadzone są zapisy na warsztat?

      Zgłoszenia zamykamy 3 dni przed terminem warsztatu.

      Jeżeli masz własne pytanie lub wątpliwość odnośnie udziału
      skontaktuj się z nami bez wahania!

      Jeżeli znasz kogoś, dla kogo udział w warsztacie może być cenny, będziemy bardzo wdzięczni za przekazanie tej informacji.